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痩せすぎ

モデルのように痩せている女性というのは、同性からみると憧れの的。
けれど、実際に痩せているスレンダー女子の皆さんには、いろいろも悩みも多いようです。
悩みがあっても、やっぱり痩せているのは羨ましい!
そう感じる女性も多いでしょうが、スレンダー女子の方が感じているように、痩せていることは決していいことばかりではありません。

痩せすぎず、今の自分を磨いて魅力的に!

骨っぽく筋肉質の人が多い男性からみると、女性のふっくらした頬や唇、二の腕、胸、お尻、太ももなどは、憧れの対象そのもの。
人は自分にないものを求める傾向があるため、男性が自分ない女性特有の体つきに好意をもつのは、自然なことです。
けれど、女性は、雑誌やテレビの影響で、もっと痩せないと彼から愛されないと思いこんでいるところがあるようです。
けれど、実際は痩せぎみの女性たちからは、さまざまな悩みが聞かれます。
人にはそれぞれ、その人に合った体型というものがあるはず。
痩せていても健康的に見えたり、ぽっちゃりしていても魅力的だったりと、プラスの側面は必ずあるものです。
「今の自分じゃ嫌だ」という自己否定からダイエットをするのではなく、「今もいいけど、よりよくなるために」という気持ちで体づくりをしていきましょう。
そういう気持ちであれば、いきすぎたダイエットに走ったり、今の体型を必要以上にマイナスにとらえることも少なくなるはずです。
誰もが今の自分を活かしながら、キレイを手に入れられるといいですね!

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